整骨・整体の広報

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リンパマッサージで美しく!?

      2017/01/17

最近冬になって冷え性やむくみに困っている、という方も多いのではないでしょうか?特に女性に多いと言われているこれらの症状ですが、自分でも気軽に解決できるマッサージ方法があることをご存知でしょうか。それはリンパマッサージと呼ばれていて、その名の通りリンパ節を中心にマッサージを行うものです。冷え性などは、主にリンパが滞ることで起きると言われており、またそのリンパの滞りによって自律神経の乱れにもつながってしまうと言われています。そのため、そのリンパをもみほぐすことで、滞りをスッキリさせ症状を改善しようということなんですね。また、マッサージによって老廃物の排除を促すため、老廃物の重みによって起きてしまっていた体のたるみも解消されるのです。今流行の部分痩せにも効果があるので、ダイエットなどに興味のある女性の方は一度試してみることをおすすめします。ただし、マッサージは素人よりもプロに頼んだほうがもちろん効果的。今回監修を行ってくれた以下のお店に、一度お願いしてみるものいいかもしれませんね。

監修:松戸のマッサージ屋「REFRESH SALON neu」

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